Suroviny

Menší porce 2 Větší porce

půl hlavičky ledového salátu

2 střední mrkve

1 červený grep

1 KL cukru

Nutriční hodnoty

Energie233 kJ / 56 kcal
Bílkoviny1,00 g
Tuky0,20 g
Vláknina2,90 g
Cholesterol0 mg
Sodík80 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy11,00 g

Postup přípravy

  1. Salát natrháme na malé kousky, očištěnou mrkev nastrouháme na hrubé nudličky a z grepu lžičkou vydloubeme dužninu a vymačkáme všechnu šťávu, všechno pěkně promícháme přisladíme lžičkou cukru a necháme chvilku odležet-stačí 20 minutek a můžeme podávat.

Poznámka autorky receptu

Likvidovala jsem zbytky v ledničce a výsledek byl tak dobrý, že dělám už pravidelně je moc dobrý a hned hotový