Zapékaný baklažán (lilek)

Suroviny
Menší porce 4 Větší porce
1 baklažán
4 rajčata
1 mozzarella
plátkový sýr (já použila goudu)
oregáno
bazalka
olivový olej
sůl
Nutriční hodnoty
Energie | 327 kJ / 78 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,16 g |
Tuky | 0,48 g |
Vláknina | 3,84 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,40 g |
Postup přípravy
- Opláchneme baklažán a nakrájíme na plátky, osolíme a necháme ho “vybrečet”. Vysušíme baklažán ubrouskem a připravíme si pekáček, který pokapeme olivovým olejem.
- Rajčata a mozzarellu nakrájíme na plátky. Na pekáček pokapaný olivovým olejem poklademe baklažán, dáme vrstvu rajčat a okořeníme bazalkou a oreganem.
- Jako poslední vrstvu dáme mozzarellu s plátkovým sýrem. Dáme zapékat na půl hodiny do trouby na 200°C.
Poznámka autorky receptu
Jako příloha se hodí bramborové pyré nebo celozrnné pečivo.