Suroviny

cca 100 g Ratatouille podle receptu v poznámce

30 g strouhaného sýra (Gouda apod.)

cca 100 g kuskusu

zeleninový vývar

Nutriční hodnoty

Energie1 397 kJ / 334 kcal
Bílkoviny18,05 g
Tuky5,80 g
Vláknina0,80 g
Cholesterol18 mg
Sodík305 mg
Sůl0,76 g
Sacharidy51,95 g

Postup přípravy

  1. Kuskus zalijeme horkým zeleninovým vývarem a lžičkou olivového oleje.
  2. Načechráme vidličkou, přiklopíme a počkáme, až se tekutina vstřebá (trvá to asi deset minut).
  3. Vypláchneme malou misku studenou vodou a vrstvíme střídavě nejprve hotový kuskus, strouhaný sýr, horké ratatouille, opět sýr a nakonec zbytek kuskusu.
  4. Vyklopíme a podáváme. Při určení poměru kuskusu a vývaru postupujeme podle návodu na obalu (většinou se dává zhruba dvakrát tolik kuskusu co vody).