Suroviny

Menší porce 1 dávka Větší porce

6 uvařených vajec

1 miska vařené brokolice

1 větší mrkev

1/2 misky řapíkatého celeru

400 g bílého jogurtu

sůl

salátové bylinky (Rojíkovo koření)

Nutriční hodnoty

Energie3 639 kJ / 870 kcal
Bílkoviny73,91 g
Tuky50,79 g
Vláknina1,45 g
Cholesterol1,59 g
Sodík823 mg823 mg
Sůl1,63 g
Sacharidy28,53 g

Postup přípravy

  1. Mrkev, vařenou brokolici a stonek celeru nastrouháme na hrubším struhadle.
  2. Přidáme sůl, salátové bylinky a jogurt.
  3. Promícháme a nakonec přidáme nahrubo nastrouhaná vařená vejce.
  4. Necháme odležet asi hodinku a podáváme jako svačinku.