Suroviny

asi 400 g na jemno nastrouhaných jablek

50-100 g křenu (podle pálivosti) na jemno nastrouhat

šťáva z 1 citronu

cukr dle chuti

sůl

Nutriční hodnoty

Energie1 095 kJ / 262 kcal
Bílkoviny3,10 g
Tuky1,69 g
Vláknina13,10 g
Cholesterol0 mg
Sodík343 mg343 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy52,00 g

Postup přípravy

  1. Smícháme jablka s křenem, přidáváme postupně šťávu z citronu (jak kdo má rád kyselé), pár špetek cukru a špetku soli.