Snídaňová / Raňajková cuketa (cukina)

Suroviny
Porce: 1-2
1 střední cuketa
2 mrkve
olej
sůl
kmín
pepř
2 vejce
pečivo
zelenina
Nutriční hodnoty
Energie | 1 108 kJ / 265 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,16 g |
Tuky | 15,42 g |
Vláknina | 4,90 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 280 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
- Cuketu si umyjeme a nastrúhame. Mrkvu si ošúpeme a nastrúhame k cukete.
- Na panvici si zohrejeme olej a pridáme cuketu s mrkvou. Keď nám zelenina zmäkne, osolíme ju a okoreníme rascou a čiernym korením podľa chuti.
- Pridáme vajíčka a miešame kým vajcia nestuhnú. Podávame s pečivom a zeleninovou oblohou.