Suroviny

Menší porce 4 porce Větší porce

1 menší květák

3 vajíčka

6 lžic hrubé mouky

sůl

pepř mletý

olej

Nutriční hodnoty

Energie2 632 kJ / 629 kcal
Bílkoviny35,04 g
Tuky23,58 g
Vláknina2,70 g
Cholesterol777 mg
Sodík300 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy67,80 g

Postup přípravy

  1. Surový karfiol nastrúhame na jemno. Pridáme žĺtky a múku, osolíme, okoreníme.
  2. Jemne vmiešame sneh z bielkov. Cesto má byť nie tečúce.
  3. Z cesta na horúcom oleji pečieme malé placičky. Podávame so zemiakmi a kompótom, najlepšie slivkovým.