Sedmikrásková pohádka

Suroviny
Porce: 3 litry
1 mrkev
1/2 celeru
kousek másla
1 cibule
3 lžíce dětské krupičky
1 větší hrst sedmikrásek (květy i lístky)
trochu drceného kmínu
zeleninový vývar (nebo kostka, či vegeta, nebo jiné dochucovadlo které používáme)
sůl
pažitka
(Pár sedmikrásek na ozdobu.)
Nutriční hodnoty
Energie | 1 189 kJ / 284 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,03 g |
Tuky | 1,53 g |
Vláknina | 19,15 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 295 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 49,17 g |
Postup přípravy
- Mrkev a celer nastrouháme na hrubém struhadle, cibuli a sedmikrásky nakrájíme nadrobno.
- V hrnci si rozpustíme máslo, dáme cibuli a osmažíme do sklovita, přidáme krupičku, kterou osmažíme do zlatava a pak dáme nastrouhanou zeleninu, trochu osmažíme, zalijeme vývarem, mícháme a vaříme.
- Přidáme drcený kmín, sedmikrásky, ochucovadlo a dosolíme.
- Po vypnutí dáme nakrájenou pažitku a můžeme při servírování ozdobit několika sedmikráskami.