Suroviny

2 střední mrkve

1-2 mandarinky

1 pomeranč

malý meruňkový kompot

citronová šťáva

cukr

Nutriční hodnoty

Energie149 kJ / 36 kcal
Bílkoviny1,00 g
Tuky0,20 g
Vláknina2,90 g
Cholesterol0 mg
Sodík80 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy6,00 g

Postup přípravy

  1. Mrkev oloupeme a najemno nastrouháme.
  2. Mandarinky i pomeranč oloupeme, zbavíme bílých částí a pokrájíme na drobné kousky.
  3. Z kompotu slijeme šťávu (uschováme) a ovoce také nakrájíme.
  4. Ke kompotové šťávě přidáme několik kapek citronu a cukr podle chuti.
  5. Vše smícháme dohromady a necháme několik hodin rozležet.
  6. Podáváme vychlazené.