Suroviny

400 g velkých červených fazolí

2-3 lžíce nasekané hladkolisté petrželky

2 lžíce ostro-sladké chilli omáčky

2 lžíce creme di balsamico

2 lžíce sladké sójové omáčky

sůl

ocet

chilli

Nutriční hodnoty

Energie5 021 kJ / 1 200 kcal
Bílkoviny75,62 g
Tuky7,45 g
Vláknina145,50 g
Cholesterol0 mg
Sodík2,20 g
Sůl5,10 g
Sacharidy134,90 g

Postup přípravy

  1. Den předem namočíme fazole do studené vody a následně je scedíme. Zalijeme čistou vodou a uvaříme na skus.
    Scedíme a do horkých scezených fazolí přidáme nasekanou petrželku, sůl, sladkou sójovou omáčku, chilli omáčku a balzamikový krém.
    Dochutíme obyčejným octem a mletým chilli, případně solí.