Suroviny

1/2 balíčku lahůdkové Tofu

1 menší vařenou bramboru

1 vejce vařené natvrdo

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energie605 kJ / 145 kcal
Bílkoviny9,68 g
Tuky7,61 g
Vláknina1,10 g
Cholesterol259 mg
Sodík102 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy8,80 g

Postup přípravy

  1. všechny suroviny nastrouháme na jemném struhadle osolíme opepříme zamícháme a je to 🙂

Poznámka autorky receptu

já si to dala na knackenbrot, pokladla kolečkem rajčete a na to dala proužek sýra, a dala jakoby zapéct do mikrovlnky.