Suroviny

1/4 balíčku špaget

voda

2 středně velké cibule

olivový olej

1 lžíce rajčatové omáčky

mletý černý pepř

sušena bazalka

tvrdý sýr na strouhání (pouzila som Cheddar)

Nutriční hodnoty

Energie2 039 kJ / 487 kcal
Bílkoviny16,96 g
Tuky2,84 g
Vláknina14,03 g
Cholesterol0 mg
Sodík15 mg
Sůl0,01 g
Sacharidy93,85 g

Postup přípravy

  1. Spagety si uvarime vo vode podla navodu na ich obale. V hlbsej panvici zohrejeme olivovy olej a orestujeme na nom do makka nadrobno nakrajanu cibulu.
  2. Ked je cibula makka, pridame lyzicu paradajkovej omacky (mozete pouzit vasu oblubenu ochutenu omacku). Dalej dochutime mletym ciernym korenim a susenou bazalkou.
  3. Nakoniec k cibulke a omacke primiesame uvarene a scedene spagety. Spagety rozdelime na taniere a posypeme struhanym syrom.