Suroviny

500 g kapustiček

cca 40 g másla

50 g mandlí

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energie3 731 kJ / 892 kcal
Bílkoviny26,03 g
Tuky58,05 g
Vláknina24,00 g
Cholesterol102 mg
Sodík66 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy54,32 g

Postup přípravy

  1. Kapustičky očistíme, väčšie prekrojíme, opláchneme a dáme variť do osolenej vody na 15 – 20 min., ako nám vyhovuje.
  2. Mandle vhodíme do vriacej vody, oblanšírujeme, stiahneme šupu, pokrájame po dĺžke a opečieme na masle.
  3. Trochu okoreníme, prihodíme kapustičky a chvíľku obraciame v mandľovom masle, vypneme.