Suroviny

1 kelímek sýru Cottage Cheese

3 lžíce pomazánkového másla

3 lžíce Flory

3 stroužky česneku

1 salátová okurka

pažitka

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energie424 kJ / 101 kcal
Bílkoviny6,12 g
Tuky4,40 g
Vláknina2,94 g
Cholesterol9 mg
Sodík101 mg
Sůl0,22 g
Sacharidy9,00 g

Postup přípravy

  1. Rozmícháme sýr Cottage s Florou a pomazánkovým máslem, přidáme nastrouhanou okurku s prolisovaným česnekem, pažitku, sůl a pepř.
  2. Včechno dobře promícháme a dáme vychladit.
  3. Mažeme na pečivo, nebo podáváme samostatně.